【全体運】考え事が多そうですが神経質になり過ぎないように。土と触れ合う時間が心を癒やしてくれます。観劇にツキ【健康運】家の中の危険箇所をチェックしてけがを防止【幸運の食べ物】サトイモ【全体運】戸惑うことがあって当たり前。不測の事態が生じたときこそ落ち着いて。あなたの冷静さが事態を鎮静化させます【健康運】おいしいものもほどほどに。野菜多めでバランス良く【幸運の食べ物】ナメコ【全体運】おいしいものを食べたり芸術に親しんだり。秋を満喫すると開運。友人との外出にもツキがあります。絵手紙が吉【健康運】香りの良い飲み物と好きな曲でリラックス【幸運の食べ物】キクイモ【全体運】多方面から頼りにされて大変そうですが、やればやっただけのかいがあります。上昇運です。前向きに捉えて【健康運】カルシウムをしっかり取って骨密度をアップ【幸運の食べ物】柿【全体運】済んだと思っていたことがひっくり返されることがありそう。アフターフォローを心がけて。仕事優先が吉【健康運】エアコンの効き過ぎに注意。トイレは早めに【幸運の食べ物】ニンジン【全体運】急がば回れ。結果だけを追い求めず過程も大切に。信頼関係の構築を心がければ今後の礎に。読書にツキあり【健康運】オーバーワークや介護疲れに留意。休憩を【幸運の食べ物】栗ドローン防除、とても興味あります。これからどんどん増えていくことでしょう。（島原市のあきちゃんさん）今月号P13でも紹介していますが、この前実際にドローンが飛んでいるところを見ました！ ピタっとその場に止まるなど正確な動きにはびっくりしますね。【全体運】実り多い月。収穫を楽しみましょう。会合には出席を。楽しいことには率先して取り組んで。連絡を密にすると◎【健康運】体操教室に参加を。仲間と一緒に取り組んで【幸運の食べ物】リンゴ【全体運】せっかちになってしまいがち。喜んでもらえる話でも相手の了承を得てから進めましょう。「報連相」が大事です【健康運】画面の見過ぎに注意。肩凝りは早めにケアを【幸運の食べ物】スダチ【全体運】パワフルに過ごせます。今月なら強気もプラスに。押してみるのもアリ。心のフォローは忘れずに【健康運】ストレッチで体をほぐして血行を促進【幸運の食べ物】イチジク【全体運】状況が次第に整ってきます。今のペースで進めて。変化をうまく取り入れましょう。友人との外出にツキ【健康運】活動的なほど◎。シェイプアップにも良いとき【幸運の食べ物】ネギ【全体運】運勢は活気づき想定外の動きがありそう。ドキッとしそうですが乗ってみるのも一興。長期計画のスタートが吉【健康運】湿疹や虫刺され、小さなけがに気を付けて【幸運の食べ物】ダイコン【全体運】いら立ちは抑えて。温和な態度が周囲を和やかにし、あなた自身にもいい流れが返ってきます。金運が良好【健康運】不調は解消へ。コンディション維持をテーマに【幸運の食べ物】ハクサイ18茨城県笠間市にある「天晴（旧キッチン晴人）」オーナーシェフ 永井 智一（４人分）作り方モナ・カサンドラ占いを学術的に解析する「ルネ・ヴァン・ダール研究所」の研究生となり、占星学のロジックを徹底的に解読・探究。コンピュータによるホロスコープ作成の道を開いた。現在は執筆活動をはじめ、さらなる占星の研究を重ねている。❶フライパンにトウモロコシ、鶏もも肉、ネギ、ニンニクを入れ、サラダ油を回しかけ、中火で両面に焼き色をつける。❷❶のフライパンに料理酒、水、塩を入れ、中火で30分ほどあくを取りながら煮込む。❸黒こしょうを入れて味を調え、細かく切った小松菜を入れて、器に盛り付け出来上がり。Ko.Bu.Re 牡羊座 （3.21〜4.19生） 双子座 （5.21〜6.21生） 獅子座 （7.23〜8.22生） 天秤座 （9.23〜10.23生） 射手座 （11.23〜12.21生） 水瓶座 （1.20〜2.18生）おたより 牡牛座 （4.20〜5.20生） 蟹 座 （6.22〜7.22生） 乙女座 （8.23〜9.22生） 蠍 座 （10.24〜11.22生） 山羊座 （12.22〜1.19生） 魚 座 （2.19〜3.20生）トウモロコシと 鶏もも肉のスープ材料トウモロコシ（皮をむいて４等分）��１本鶏もも肉（１枚を４等分）������２枚ネギ（３cm幅）����������１本ニンニク（つぶす）��������１片サラダ油�����������大さじ１料理酒�������������100ml水��������������1200ml塩������������小さじ１と1/2黒こしょう������������適宜小松菜�������������1/4わ今月の占い
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