■ 介護負担の違いに不満■ 小さな協力からお願いしよう 介護は家族だけで、まして１人だけでは支え切れません。きょうだいがいても、それぞれ事情があって頼れないことも多いです。中部地方在住のＦさん（女性・居で両親を介護しています。Ｆさんは長女で、妹が２人います。夫の手助けがあるとはいえ、日中はＦさん１人で両親に対応しなければなりません。家事と両親の世話でＦさんは消耗していますが、「長女だから頑張らなければ」という責任感と同時に「私ばっかり……」という不満もあり、やりきれない思いを抱いています。介護負担と聞くとトイレ介助などの身体介護をイメージしやすいものですが、買い物や調理、掃除といった家事負担や要介護者の話し相手などの心理的負担もあります。実質的な介護に携わる余裕がないきょうだいには、「お母さんが寂しがっているので、５分ぐらい電話で話してくれる？」といった形で、小さな協力依頼をしてみましょう。妹たちに遠慮していたＦさんでしたが、勇気を奮って「お父さんが食べやすい冷凍食品でいいものあったら教えて？」とお願いしたところ、妹たちは「それなら、次の週末に持って行くよ」「他に必要なものはない？」と、喜んで協力してくれました。実質的な介護負担が軽くなったわけではありませんが、訪問回数が増えた妹たちの様子を見て、ストレスが大幅に減ったそうです。関係性が良好な場合は、今回のようにスムーズに協力を得られることもありますが、不仲であったり、相手が介護に無関心である場合、すぐに希望する形で動いてくれるとは限りません。期待し過ぎると、イライラしてかえってストレスになる可能性があります。「ダメ元」でお願いしてみてください。きょうだいの協力の有無にかかわらず、介護保険サービスの他、宅食や家事代行サービスなどの保険外サービスも利用して負担を減らしていきましょう。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■50代）は夫の協力を得ながら同初めてハガキを出します。毎回クロスワードを解いて満足していましたが、おいしそうなハウスみかんにつられました。また、ペペロンチーノ作ってみます。（雲仙市のゆきちゃんさん）初めての応募ありがとうございます！ これからも、気長に送っていただけると嬉しいです。８月期子牛市場成績報告（県南家畜市場：８/20火） （単位：円）最高値最低値平均価格メス750,200232,100426,221去勢831,600246,400517,529合計831,600232,100478,977㎏単価1,5091,7421,646前回比104.50%103.71%103.76%14介護者メンタルケア協会代表橋中今日子※残農薬（不要農薬）については、排出業者（農家）の責任において適正に処理するよう法で定められています。 7月市と比べて、メスで18,344円の高値、去勢で18,533円の高値、合計で17,378円の高値相場となりました。枝肉相場が厳しい情勢の中、多数の購買者が訪れて下さったことで相場が上がりました。今後も適正出荷の徹底や体重のバラツキをなくし、継続した優良子牛の出荷に努めていきましょう。残 農 薬 回 収 の お 知 ら せ前回比103.76％介 護ハンドブック標記の件につきまして、下記日程により残農薬（不要農薬）の回収を行いますので、印鑑を持参の上、各支店へ持ち込んでください。◆回収日時令和６年９月25日（水）８:30~11:00まで◆回収場所・各支店経済店舗◆対象農薬・農業者（組合員）が所有している残農薬（不要農薬）◆注意事項・回収する農薬は、飛散・被ばく等の恐れがあるため、容器・袋は絶対に開けない◆処理費用排出者より現金か口座引落にて徴収をいたします。◆その他例年、３分の１助成をしておりましたが、今年度より助成を廃止。・東部（深江〜⻄有家）地区・東部経済課・ＪＡが供給した農薬であることでください。・使い残しの農薬は、しっかりと封をして持参してください。・残農薬（不要農薬）同士は、絶対に混入しないでください。・土壌消毒剤ピクリンの回収はいたしません。処理費用に反映させ、価格を下げております。information８月期子牛市場
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