18モナ・カサンドラ占いを学術的に解析する「ルネ・ヴァン・ダール研究所」の研究生となり、占星学のロジックを徹底的に解読・探究。コンピュータによるホロスコープ作成の道を開いた。現在は執筆活動をはじめ、さらなる占星の研究を重ねている。【全体運】上昇運です。少しずつ状況が整ってきますから、慌てず機を見ましょう。旅行やおけいこ事の計画を立てると◎【健康運】最近話題の健康法も試してみましょう【幸運の食べ物】ニンジン【全体運】中旬までは計画的に動けます。仕事や学習の時間を詰め込んで。下旬は自由な時間を楽しみましょう。外出も吉【健康運】体力アップの好機。ハードなメニューもOK【幸運の食べ物】ホタテ【全体運】頑張るほど空回りしてしまうときはあるもの。肩の力を抜いてみて。視点を変えると意外な解決策に気付けるはず【健康運】チームでできる運動がお勧め。競技参加も吉【幸運の食べ物】ハクサイ【全体運】のんびり過ごせます。趣味の時間を充実させ創作活動に力を入れるのも良さそう。おいしいものを食べて運気アップ【健康運】記録更新のチャンス！ 準備運動はしっかりと【幸運の食べ物】カブ【全体運】問題は多くても、やるべきことは見えてきます。全て丸くは収まらないので取捨選択を。大切なことを優先して◎【健康運】疲れを感じたら足浴でリフレッシュ【幸運の食べ物】ヤマトイモ【全体運】頭の中では成功の絵が描けていても現実は厳しいと実感する場面がありそう。丁寧なコミュニケーションを心がけて【健康運】体調管理は計画的に。検診の予定も立てて【幸運の食べ物】サツマイモ初めておたよりします。いつも楽しく読ませてもらっています。特に方言マンガが一押し！ いつも深江弁にも直して比べていますよ。（南島原市の元気ばあばさん）初めてのおたより、ありがとうございます！ 全てのおたより、ちゃんと読ませていただいていますのでまた送ってください。【全体運】目まぐるしくいろいろなことが飛び込んできますが発展運。時間の許す限り頼まれ事は引き受けて。連絡は小まめに【健康運】健康は食から。野菜たっぷりのメニューが◎【幸運の食べ物】柿【全体運】好調運です。あなたの存在が難しい問題を解決に導き感謝されそう。笑顔と誠意が幸運の鍵。華やかな場にツキ【健康運】心の健康が最優先。カラオケで気分転換を【幸運の食べ物】ホウレンソウ【全体運】交友関係が広がり楽しめます。ただ、トラブルを持ち込んでくる人も。時にはNOとはっきり言うことも大切【健康運】規則正しい生活で健康をキープ。夜更かしは控えて【幸運の食べ物】ネギ【全体運】大逆転を起こすチャンス到来！ うまくいっていないことがあるならてこ入れを。新発想が新しい道を開きます【健康運】得意な運動を楽しんで。友人を誘うのも◎【幸運の食べ物】リンゴ【全体運】交友関係が活発化。新しい情報も入ってきて新展開が見えてきそう。話し合いながら進める姿勢が好環境をつくります【健康運】発酵食品で健康増進。ぬか漬けやかす汁にツキ【幸運の食べ物】シュンギク【全体運】ちょっと驚く出来事に遭遇しそう。誤解もあるようなので、できるだけ事実のみを簡潔に述べるようにしましょう【健康運】疲れを感じたら早めに就寝。睡眠が味方【幸運の食べ物】ユリ根材料米�������450gヒラタケ����120gマイタケ����80gハナビラタケ��60gマッシュルーム�4個 牡羊座 （3.21〜4.19生） 双子座 （5.21〜6.21生） 獅子座 （7.23〜8.22生） 天秤座 （9.23〜10.23生） 射手座 （11.23〜12.21生） 水瓶座 （1.20〜2.18生）おたより茨城県笠間市にある「天晴（旧キッチン晴人）」オーナーシェフ 永井 智一だし汁 かつおだし�350ml しょうゆ��35ml みりん���35ml 料理酒���35ml（６人分）作り方❶ヒラタケ、マイタケ、ハナビラタケはほぐし、マッシュルームはスライスしておく。だし汁の材料を鍋に入れ一煮立ちさせ冷ましておく。 牡牛座 （4.20〜5.20生） 蟹 座 （6.22〜7.22生） 乙女座 （8.23〜9.22生） 蠍 座 （10.24〜11.22生） 山羊座 （12.22〜1.19生） 魚 座 （2.19〜3.20生）❷米をとぎ、ざるに20分あげておく。❸炊飯器にだし汁を入れ、❷の米とキノコ類を入れ20分浸し炊き上げる。❹器に盛り付けて出来上がり。Ko.Bu.Reいろいろキノコの炊き込みご飯今月の占い
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