18材料Ａ 卵6個 ミツバ （根が付いているものは落とし、 ざく切りにしておく）1把 パルメザンチーズ15g 生クリーム40g 塩1g こしょう適宜オリーブ油大さじ1 牡羊座 （3.21〜4.19生） 双子座 （5.21〜6.21生） 獅子座 （7.23〜8.22生） 天秤座 （9.23〜10.23生） 射手座 （11.23〜12.21生） 水瓶座 （1.20〜2.18生）おたより茨城県笠間市にある「天晴（旧キッチン晴人）」オーナーシェフ 永井 智一（４人分）作り方モナ・カサンドラ占いを学術的に解析する「ルネ・ヴァン・ダール研究所」の研究生となり、占星学のロジックを徹底的に解読・探究。コンピュータによるホロスコープ作成の道を開いた。現在は執筆活動をはじめ、さらなる占星の研究を重ねている。❶直径18cm程度のテフロン加工のフライパンにオリーブ油を入れ熱する。❷ボウルにＡの材料を全て入れ混ぜ合わせ、弱火にしたフライパンに流し入れる。ふたをし、弱火のまま７、８分加熱する。途中でふたを取り固まり具合を見る。❸上まで固まってきたらふたを外し皿をかぶせ、ひっくり返して上下を入れ替えてフライパンに戻す。ふたをして２、３分置く。❹８等分にカットして皿に取り、出来上がり。【全体運】人間関係に広がりが見られます。何かと用事が増え仕事面は大変ですが助けてくれる人が。連絡を密にして開運【健康運】睡眠をしっかり取り疲れをためないように【幸運の食べ物】伊予カン【全体運】ピン!とひらめきのある月です。企画力がありますから新しい提案を行って吉。古い物は大切に。リメークを【健康運】痛みが出やすいかも。膝、腰は集中的にケア【幸運の食べ物】キンメダイ【全体運】ちょっとびっくりの連絡が入りそう。真偽が気になるときはしっかり確認を。笑い話にできるかはあなたの対応次第【健康運】健康への関心の高まりがプラスに働きます【幸運の食べ物】アンコウ【全体運】何かと頼られることが多く大変ですが発展的です。できないことはあなたからもお願いを。ギブ&テークで大成功【健康運】無理をしないで。食事は消化の良い物を【幸運の食べ物】野沢菜【全体運】良好運です。食事や趣味を楽しむ時間が増え交友関係も発展的。おしゃべりの時間を大切に。旅行の計画が吉【健康運】腹八分目を心掛け医者いらずで過ごして【幸運の食べ物】ゴボウ【全体運】太陽の恵みを受け運気はパワフル。多少強引でもやり遂げたいことに着手する好機です。可能な範囲で周囲に配慮を【健康運】保温靴下などで足元を温めれば安泰【幸運の食べ物】キョウナ今年も大きなカレンダーありがとうございます。数字も大きくメモも書けて重宝しております。（南島原市の下田千代子さん）ＪＡのカレンダーは人気ですね。もう一つほしいといわれる方もいらっしゃいます！【全体運】頭の痛いことが多そうですが、「雨降って地固まる」となるとき。慌てず交渉に当たりましょう。買い物運は良好【健康運】頑張りが利きます。休憩で肩の力を抜いて【幸運の食べ物】セリ【全体運】気持ちのそわそわがミスを招きがち。深呼吸やつぼ押しで平常心を保って。下旬からは上昇運。積極的に行動を【健康運】刃物の取り扱いは慎重に。ばんそうこうを常備【幸運の食べ物】キウイ【全体運】あなたの細やかな気配りが周囲を和やかにするはず。自信を持ってほほ笑んで。気になることも解消に向かいます【健康運】体調&体力回復のチャンス。検査も有効です【幸運の食べ物】セロリ【全体運】前半はつまずくことが多いですが、次第に解消。気持ちがせくときほど丁寧に進めるよう心掛けて。下旬は逆転運【健康運】口コミの食材や健康法を試してみて【幸運の食べ物】アカガイ【全体運】良い話も面倒な話もまとめてやって来そう。どちらも受け入れ調整しながら進めて。あなたの手腕が光ります【健康運】頑張りが利きます。やり過ぎには注意を【幸運の食べ物】ユリ根【全体運】スロースタートの上昇運です。徐々に結果が見えてきますから修正、改良しながら丁寧に進めていきましょう【健康運】人の集まる場所ではしっかり感染予防を【幸運の食べ物】ワラビKo.Bu.Re 牡牛座 （4.20〜5.20生） 蟹 座 （6.22〜7.22生） 乙女座 （8.23〜9.22生） 蠍 座 （10.24〜11.22生） 山羊座 （12.22〜1.19生） 魚 座 （2.19〜3.20生）ミツバとパルメザンチーズのオムレツ今月の占い
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