エビ…………………2尾フキのとう…………1本タラの芽……………2本オニオンスライス…適宜ミニトマト…………2個サラダ油……………適宜ソース マヨネーズ…大さじ２ レモン汁……小さじ1 粉さんしょう…小さじ1/2フリッター粉 小麦粉……3/4カップ 炭酸水……3/4カップ【全体運】好調運です。順序立てて物事を進めると困難と思っていたことも解決へ。満足のいく結果を得られるでしょう【健康運】友人とスポーツを楽しむのに最適です【幸運の食べ物】アシタバ【全体運】交友関係が活発化し盛り上がります。縁談は自分で進めるのも人に勧めるのも吉。仲人を引き受けるのも招運に【健康運】体力増進のチャンス到来。新しい運動を【幸運の食べ物】アスパラガス【全体運】運気は大きく盛り上がり動きが激しいときです。善は急げ、早めの行動が吉。下旬からは守りに回って正解【健康運】頑張りが利きますが、休養も忘れずに【幸運の食べ物】エビ【全体運】楽しい席にお呼ばれするなど心弾むことが増えそう。人の輪に積極的に入っていって。うれしい発見があるはず【健康運】回復、改善へ。名医に出会える予感も【幸運の食べ物】イカ【全体運】活気のある運気です。歓迎会の幹事などを引き受けると招福につながります。面倒見の良さを発揮して人気者に【健康運】チームで楽しめるスポーツにツキあり【幸運の食べ物】アサリ【全体運】パワフルな期間ですが、やり過ぎが気になります。押すだけでなく少し引き、人の意見を聞いて。発展性が拡大【健康運】筋力アップの好機ですが、けがには注意【幸運の食べ物】キヌサヤ【全体運】緩やかな上昇運です。丁寧な作業が実りをもたらします。問題が起きても、慌てず対処すればうまくいくはず【健康運】ストレスをためがち。発散を心掛けて【幸運の食べ物】レタス【全体運】前半はもたつきが感じられるものの後半は回復へ。大事なことはじっくり構え、下旬から始動するのが良い選択【健康運】持病のケアが重要。血の巡りを良くして【幸運の食べ物】新ジャガイモ【全体運】運勢は回復傾向。年上の人の話に耳を傾けて。相手の意見を受け入れる余裕が幸運をもたらします。早寝にツキ【健康運】神経質にならないで。美味な緑茶が味方【幸運の食べ物】タケノコ【全体運】心配事が増えそう。気になるなら、まずは事実確認から。状況をきちんと把握することが改善へとつながります【健康運】悪いところは放置しないで早めに受診を【幸運の食べ物】ソラマメ【全体運】しまったと思ったら一度立ち止まって考えましょう。運気は下旬から上昇。後から駆け付けた方が吉と出ます【健康運】食べ過ぎたらいつもより体を動かして【幸運の食べ物】ゼンマイ【全体運】高め安定運ですが、お金の管理は注意が必要。計画的に使うようにしてください。約束、契約事は後半ほど◎【健康運】音楽に合わせて体を動かす体操が◎【幸運の食べ物】トマト材料（２人分）作り方❶フリッター粉とソースの材料をそれぞれよく混ぜ合わせておく。❷エビ、半分に切ったフキのとう、タラの芽をフリッター粉にくぐらせ、180度に熱したサラダ油で2〜3分揚げる。❸皿に土台としてオニオンスライスを置き、❷を盛り付け、ミニトマトをあしらい、容器に入れたソースを添えて出来上がり。茨城県笠間市にある「天晴（旧キッチン晴人）」オーナーシェフ 永井 智一エビと春野菜のフリッターアドバイス炭酸水の代わりにビールを使ってもＯＫ。冷めてもカリカリとなる。Ko.Bu.Re18モナ・カサンドラ占ってしんぜよう… 牡牛座 （4.20〜5.20生） 蟹 座 （6.22〜7.22生） 乙女座 （8.23〜9.22生） 蠍 座 （10.24〜11.22生） 山羊座 （12.22〜1.19生） 魚 座 （2.19〜3.20生） 牡羊座 （3.21〜4.19生） 双子座 （5.21〜6.21生） 獅子座 （7.23〜8.22生） 天秤座 （9.23〜10.23生） 射手座 （11.23〜12.21生） 水瓶座 （1.20〜2.18生）今月の占いメジロやキビタキが庭の梅の木に蜜を吸いに来ています。ミカンを輪切りにし刺してやると食べにきます。見るのが楽しみです。（南島原市のまろちゃんさん）キビタキという鳥は知りませんでした。ネットで調べたところ、とても綺麗な鳥ですね。どんな鳴き声なのか、そっちも興味が湧きました。おたより
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