わたしは、ごはんがあまり好きではなかったので、朝ごはんはいつもパンやグラノーラ、うどんや焼きそばを食べていました。パンは、たくさんの種類があって、いろいろ選ぶことができるし、グラノーラはヨーグルトといっしょに食べると、たくさん食べることができます。また、うどんや焼きそばは、ツルツルしているので、眠たい朝でもパクパク食べることができます。だから、ごはんなんて食べなくても、元気でいられると思っていました。 ところが、ある日朝からおなかが痛くて何も食べたくありませんでした。その日はグラノーラの日だったので、とくに冷たいヨーグルトは食べたくありませんでした。すると、心配したお母さんが、うめのおかゆを作ってきてくれました。はじめは、お米を食べる気持ちにはならなかったけど、一口食べるとスルっと食べることができました。温かいおかゆがおなかをあっためてくれたのか、おなかの痛みもなくなりました。気づけば、おかわりをしておかゆを食べていました。わたしは、ごはんってすごいと思いました。 次の日の朝ごはんは、おにぎりを作ってもらいました。おかずがシャケの塩焼きだったので、おにぎりと一緒にパクパク食べました。たくさん食べたからか、いつもは三時間目くらいからおなかがグーグーいうのに、その日は全然いいませんでした。 家に帰ってからお母さんごはんの力雲仙市立愛野小学校４年 山口 櫻椛にこのことを言うと、「ごはんには、たくさんのえいようがあって、はらもちもいいんだから、本当は朝ごはんにはお米を食べてほしいんだけどね」って言われました。そして、それを聞いていたお兄ちゃんからも、「ごはんをたくさん食べて学校に行ったら、あんまりおなかがすかないよ。だから、ぼくはお米を朝ごはんに食べているんだから」と言われました。 この日から、私の朝ごはんはお米になりました。たきたての白いごはんはとってもおいしくて、どうして今まで食べなかったんだろうと思いました。どんなおかずでもごはんは合うし、たまごかけごはんの時は、たくさん食べすぎることもあります。わたしは、これからもごはんをたくさん食べて元気にすごしたいです。作文部門学 校 名学年氏 名長崎県知事賞南島原市立布津中学校３松まつ尾お 優ゆう里り長崎県米消費拡大推進協議会会長賞雲仙市立愛野小学校４山やま口ぐち 櫻えい椛か入選島原市立第一小学校５松まつ川かわ 千ち晃あき入選南島原市立布津中学校２下しも田だ 悠ゆう矢や図画部門学 校 名学年氏 名長崎県農業協同組合中央会会長賞Ⅰ部雲仙市立南串第二小学校３井いの上うえ 結ゆう愛な入選雲仙市立小浜小学校２田た中なか 海み月つき入選島原市立第五小学校４横よこ田たこまち入選南島原市立西有家小学校６永なが田た 欣きん也や入選島原市立第二中学校１林はやし田だ 倖こう明めい第43回「ごはん・お米とわたし」作文・図画コンクール長崎県審査結果長崎県米消費拡大推進協議会会長賞は全国推奨作品です。6里いも、筍いもを小さな芋から育てて１５年。猛暑でほとんど全滅でした。わずかに残った芋での豚汁は涙が出る美味しさ。（雲仙市のヨシヨシさん）猛暑の影響は、家庭菜園にも及んだんですね。豚汁の美味しさが、いつもの何倍も身体にしみたでしょうね。
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